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Acqua del Benessere

Un'acqua rinfrescante e salutare preparata con frutta e erbe aromatiche, perfetta per idratarsi e apportare benefici naturali al corpo.
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Prep Time 10 minutes
Total Time 1 hour
Servings: 4 servings
Course: Bevande, Rinfresco
Cuisine: Italiana
Ingredients Method Notes

Ingredients
  

Ingredienti principali
  • 1 pezzo Frutto di stagione (limone, arancia, fragole, cetrioli) Scegli il frutto che preferisci.
  • 1 mazzetto Erbe aromatiche fresche (menta, rosmarino) Schiaccia leggermente le erbe per sprigionare gli oli essenziali.
  • 1 litro Acqua fresca Puoi usare acqua minerale o frizzante, a scelta.

Method
 

Preparazione
  1. Lavare accuratamente il frutto e le erbe aromatiche per rimuovere eventuali residui.
  2. Tagliare il frutto scelto a fette.
  3. In una brocca, stratificare le fette di frutta e le erbe aromatiche.
  4. Riempire la brocca con acqua fresca.
  5. Lasciare in infusione in frigorifero per almeno un'ora per amalgamare i sapori.
  6. Mescolare bene prima di servire e, se desiderato, aggiungere cubetti di ghiaccio.

Notes

L'acqua del benessere è estremamente versatile. Sperimenta con ingredienti e aromi a tuo piacere. Non ci sono regole fisse, usa la tua creatività!