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Bevanda al Limone e Zenzero

Questa bevanda naturale aiuta a riattivare il metabolismo, migliorare la digestione e favorire la perdita di peso.
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Prep Time 5 minutes
Total Time 5 minutes
Servings: 1 porzione
Course: Bevanda, Rimedio Naturale
Cuisine: Italiano
Calories: 30
Ingredients Method Notes

Ingredients
  

Ingredienti principali
  • 250 ml acqua tiepida
  • 1 cucchiaio aceto di mele crudo e non filtrato Non esagerare con l'aceto per evitare irritazioni gastriche.
  • 1 cucchiaino zenzero fresco grattugiato Favorisce la digestione e aiuta a bruciare i grassi.
  • mezzo limone succo di limone fresco Ricco di vitamina C.

Method
 

Preparazione
  1. Scalda leggermente l’acqua (non deve essere bollente).
  2. Aggiungi l’aceto di mele, lo zenzero grattugiato e il succo di limone.
  3. Mescola bene.
  4. Bevi al mattino a digiuno, circa 20–30 minuti prima della colazione.

Notes

Assumere la bevanda ogni mattina per almeno 3–4 settimane e seguire una dieta equilibrata. Fare attività fisica almeno 3 volte a settimana. Si consiglia di bere con la cannuccia per proteggere lo smalto dei denti.