Ingredients
Method
Preparazione
- Pulisci i finocchi eliminando le parti esterne più dure e affettali sottilmente. Sbuccia la patata e tagliala a piccoli cubetti. Trita finemente la cipolla e l’aglio.
- In una casseruola capiente scalda l’olio extravergine d’oliva. Aggiungi cipolla e aglio e lasciali appassire dolcemente a fuoco basso, finché diventano traslucidi e profumati.
- Unisci i finocchi e la patata, mescola e lascia insaporire per qualche minuto. Versa il brodo vegetale caldo, porta a ebollizione, poi abbassa la fiamma e cuoci per circa 20 minuti, finché le verdure sono morbide.
- Unisci i ceci, una grattugiata di zenzero fresco e una macinata di pepe nero. Cuoci ancora 5 minuti per amalgamare i sapori.
- Frulla tutto con un frullatore a immersione fino a ottenere una crema liscia e vellutata. Aggiungi il succo e la scorza di limone, mescola e regola di sale se necessario. Se la vellutata è troppo densa, aggiungi un po’ di acqua calda o brodo.
- Versa la vellutata nelle ciotole e completa con un filo d’olio a crudo, pepe nero fresco e, se vuoi, crostini integrali. Ottima anche con semi di finocchio tostati o altra scorza di limone.
Notes
Perfetta anche da preparare in anticipo: il giorno dopo è ancora più buona. Puoi renderla più proteica aggiungendo un cucchiaio di tahina. Ottima anche fredda, tipo crema estiva.
